跟我练腹肌

跟我练腹肌app是一款美容健身的软件。如果你想要好身材的话就必须要坚持的锻炼，想要练习腹肌的话又不知道怎么练习的话就下载跟我练腹肌app这款软件，它可以帮助你快速的建立运动计划，按照它的规划就可以快速练出腹肌吗，

软件简介

1、跟我练腹肌app是一款简洁的腹肌专训软件，精简优化的播放框架 ，你需要做的只是跟随训练。 你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长；背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。 

软件特色

1、跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可； 

2、健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单； 

3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水； 

4、辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置

更新日志

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