私人减肥健身教练

私人减肥健身教练app是一款运动健身软件，私人减肥健身教练app上有丰富的健身视频资源，用户可以在app上自学各种锻炼动作，还可以为用户提供一对一的健身指导，帮助用户更好的进行锻炼健身。

应用简介

私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。

私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。坚持每天使用我们的app，在短短的几周之后，你就会发现身体发生了很大的变化。

软件特色

热身和拉伸动作；自动记录锻炼进度；体重图表追踪体重变化；自定义锻炼提醒；详细的视频和动作指导；跟着你的私人健身教练减肥；与朋友分享锻炼成果。

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