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应用简介
科学研究发现,步行是增加人体血液流动,让身体肌肉获得运动的简单有氧训练,增强骨骼强度,可以提高人体健康水平。一组来自世界卫生组织的数据显示,每周步行大于或等于4小时的65岁以上老人比每周步行小于1小时的65岁以上老人,心血管发病率减少69%,病死率则减少73%。
功能介绍
趣赚宝是一个鼓励用户多步行,每天坚持1万步,减少疾病风险的app,计算每天用户步行数,对用户的健康习惯进行统计给出建议。
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